节派训练法练习多久有效果

2019-11-28 21:40:50  阅读 18177 次 评论 0 条

节派训练法练习多久会有效果呢?

具体多久可以看到效果也与年龄有关系,年龄越小效果越好,如果在十八周岁以前,骨骼还没有完全闭合,效果是最好的,也是最快的,一般一个月左右就回发现长高了很多,如果年龄稍大,可能就需要练习的时间长一点,两到三个月左右


所以越早练习就会长的更高,所以快点行动起来吧!点击下方立即加入训练


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